TEL : 06 78 78 67 57

ADRESSE : RESIDENCE LE VOLTAIRE / BAT D - 13400 AUBAGNE

Retrouvez la sérénité grâce à la sophrologie et l'hypnose.
Apprenez à gérer stress et anxiété.
Libérez vos émotions et améliorez vos relations aux autres.

Diminuer mon stress face aux exigences de mon quotidien.

Etre plus à l'aise avec les autres.

Mieux gérer mes émotions.

Abaisser mon trac quand je suis interrogé à l'oral.

Préparer mes examens.

Apaiser mon anxiété de performance.

Chasser les tensions.

Retrouver un apaisement, et le sommeil.

Comprendre ses émotions, les accepter.

Mieux communiquer avec les autres.

Apprendre à dire non

Se recentrer sur ses ressentis pour prendre les bonnes décisions pour soi.

Se libérer du regard de l'autre et de son jugement.

Etre soi-même.

Tarifs Sophrologie

Les séances individuelles :

Adultes : 50 euros

Enfants, adolescents : 40 euros

Les ateliers sophrologie :

15 euros/personne

Tarifs Hypnose

Les séances individuelles :

Adultes : 70 euros

Enfants, adolescents : 50 euros